SEXUAL FLOW
Sexualberatung für Männer
Wenn der Körper nicht so möchte, wie du willst. Wenn Sex Leistung statt Genuss bedeutet. Oder wenn die Lust komplett fehlt, dann bist du hier richtig.
Mein Name ist Gregor…
Ich bin psychologischer Berater, klinischer Sexologe und integrativer Atemtrainer.
Sexualität verstehe ich als etwas, das der Körper im Laufe des Lebens erwirbt, verlernt, anpasst und neu lernen kann.
WAS IST SEXUALBERATUNG?
Sexualberatung positioniert sich zwischen medizinischer Abklärung und klassischer Psychotherapie. Ich arbeite körperorientiert, lern- und ressourcenbasiert unter anderem bei folgenden Problemstellungen…
Frühzeitiger Samenerguss
Wenn Sexualität kaum regulierbar und dadurch stressbesetzt wird.
Erektile Dysfunktion
Wenn Erektionen unsicher, instabil oder situationsabhängig sind.
Fehlendes Begehren
Wenn Lust auf Sexualität abnimmt oder ganz verschwindet.
Anorgasmie
Wenn der Orgasmus ausbleibt oder nur manchmal möglich ist.
„Der Körper bildet den Bezugsrahmen für sexuelle Gestaltung. Er ist das ‚Instrument‘, auf dem eine Person ‚spielt‘, also Erregung und Lust gestaltet.“
WAS IST SEXOCORPOREL?
Sexocorporel ist ein sexualwissenschaftliches Modell, das Sexualität als erlernbare Kompetenz versteht. Im Zentrum stehen
• Körperwahrnehmung und Spannung
• Atem und Bewegung
• Erregungssteuerung
• sexuelle Lernprozesse
Statt zu fragen „Was stimmt nicht mit mir?“ arbeiten wir mit der Frage „Was hat mein Körper gelernt – und was kann er neu lernen?“
PORNOS, NOFAP UND SEXUELLES LERNEN
Für viele Männer spielt Pornografie eine zentrale Rolle in der sexuellen Entwicklung und Gestaltung. Gleichzeitig berichten viele Männer über vermindertes Begehren gegenüber realen Partner:innen und Schwierigkeiten mit Erregung und Orgasmus ohne Pornografie.
Ich begleite Männer, die ihren Pornokonsum reflektieren oder verändern möchten. Der Fokus liegt nicht auf Verboten, sondern auf Verstehen, Regulieren und dem Wiederaufbau von spürbarer, verkörperter Sexualität.
Mein Angebot ist für dich, wenn …
du spürst, dass in deiner Sexualität mehr möglich wäre, sich aber etwas blockiert oder festgefahren anfühlt.
- „Ich komme oft sehr schnell und habe das Gefühl, keine Kontrolle über meine Erregung zu haben.“
- Meine Erektion ist unsicher, bricht ab oder funktioniert nur unter bestimmten Bedingungen.“
- „Ich habe kaum oder keine Lust auf Sex, obwohl körperlich eigentlich alles in Ordnung scheint.“
Ich begleite dich dabei, deine Sexualität besser zu verstehen, Sicherheit im Körper aufzubauen und neue Erfahrungen zu ermöglichen. In deinem Tempo, auf Augenhöhe und ohne Druck.
SO LÄUFT ES AB…
Dauer
Die Dauer einer Beratungssitzung beläuft sich auf 50 Minuten
Kosten
90 € pro Einheit. Abrechnung online bei Terminbuchung.
Ort
Beratungen biete ich ausschließlich online über Google Hangout.
DISKRETION
Gesetzliche Verschwiegenheitspflicht und DSGVO‑konform.
Im kostenlosen Erstgespräch klären wir dein Anliegen, offene Fragen und ob meine Arbeitsweise für dich passend ist.
WAS KLIENTEN* SAGEN…
„Gregor schafft durch seine unaufgeregte Art sehr schnell ein Setting, in dem man sich sicher fühlt.“
„Man merkt, dass Gregor mit Interesse und Leidenschaft zu seinem Beruf steht.“
„Gregor hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, sich mit der eigenen Geschichte auseinanderzusetzen.“
AKTUELLE BEITRÄGE
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Sexualität ist lernbar: Einführung in das Sexocorporel Modell
Das Sexocorporel Modell betrachtet Sexualität als erlernbare Fähigkeit und legt den Fokus auf Körper, Wahrnehmung und Beziehung.
Häufig gestellte Fragen
Ist Sexualberatung dasselbe wie Therapie?
Sexualberatung ist keine Psychotherapie. Sie ist ein professioneller Begleitprozess mit Fokus auf Sexualität, Körperlernen und konkrete Veränderungsschritte. Bei psychischen Erkrankungen oder bei traumatischen Erfahrungen, die maßgeblich in die Sexualität hineinwirken, ist eine begleitende oder vorrangige Psychotherapie der richtige Rahmen.
Brauche ich vorher eine medizinische Abklärung?
Bei bestimmten Symptomen kann eine urologische Abklärung sinnvoll sein. Sexualberatung ersetzt keine medizinische Diagnostik, ergänzt sie jedoch auf körperlich-psychosexueller Ebene.
Was bedeutet körperorientiert?
Wir arbeiten mit Wahrnehmung, Atem, Spannung und Bewegung. Gespräche sind wichtig, aber nicht ausreichend, um Sexualität nachhaltig zu verändern.
Wie läuft das Erstgespräch ab?
Im kostenlosen Erstgespräch lernen wir uns kennen, klären deine Fragen und schauen, ob mein Angebot zu dir passt. Du entscheidest danach in Ruhe, ob du weitermachen möchtest.
Was sind die Stornobedingungen?
- Kostenfreie Stornierung: Termine können bis zu 48 Stunden vor dem geplanten Termin kostenfrei abgesagt oder verschoben werden. Bitte informiere mich so früh wie möglich, um eine Neuplanung zu ermöglichen.
- Kurzfristige Absage: Bei Absagen, die weniger als 48 Stunden vor dem Termin erfolgen, wird eine Stornogebühr von 50% des Honorars für die geplante Sitzung fällig. Ausnahmen können bei nachweislichen Notfällen gemacht werden.
- Nichterscheinen ohne Absage: Bei Nichterscheinen zu einem Termin ohne vorherige Absage wird das volle Honorar für die geplante Sitzung berechnet.
Umgang mit Notfällen: In Fällen von Krankheit oder anderen unvorhersehbaren Notfällen bitte ich um baldmöglichste Mitteilung. In solchen Fällen kann von den oben genannten Regelungen abgewichen und individuell entschieden werden.
Unterliegt die Beratung der Schweigepflicht?
Als psychosozialer Berater bin ich gemäß § 119 Abs. 4 GewO zur Verschwiegenheit über alle mir in Ausübung meiner Tätigkeit anvertrauten oder bekannt gewordenen Tatsachen verpflichtet.
Wo hast du deine Ausbildung gemacht?
Ich habe meine Ausbildung als psychologischer Berater an der pro mente Akademie in Wien absolviert. Meine sexualberaterische Qualifikation habe ich am Institut für Sexualpädagogik und Sexualtherapie erworben und basiert auf dem Sexocorporel-Modell.
Bist DU BEREIT FÜR DEN NÄCHSTEN SCHRITT?
NOCH UNSICHER?
Wenn du Fragen hast, zögere bitte nicht, mir eine Nachricht zu senden. Ich freue mich darauf, von dir zu hören.