Irrational Space

Atem- und Achtsamkeitstraining | Psychosexuelle Beratung

“We cannot reason ourselves out of our basic irrationality. All we can do is learn the art of being irrational in a reasonable way.” – Aldous Huxley

Ich biete einen sicheren Raum, um deine Wahrnehmung zu schulen und deine Gefühle, inneren Bilder, Gedanken und Beziehungen zu erkunden, reflektieren und gestalten.

GREGOR SCHMIDINGER

Integrativer Atemtrainer und psychosexueller Berater in Ausbildung unter Supervision

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Atmung ist ein mächtiges Werkzeug für mehr Gesundheit, Leistung und Genuss. Ich vermittle dir alltagstaugliche und effektive Atemtechniken.

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Ab 2025

Atmung und Achtsamkeit als Schlüsselkompetenz

Bereits seit Jahrtausenden weiß man um die Kraft der Atmung und der Achtsamkeit. Die Naturwissenschaft kann mittlerweile dieses Wissen erklären. Achtsamkeit und bewusste Atmung erachte ich deshalb als Schlüsselkompetenz für Gesundheit, Leistung und ein genussvolles Leben.

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